Güncel

duygusal açlıkFiziksel açlığın aksine genellikle stres, üzüntü, yalnızlık veya can sıkıntısı gibi duygusal durumlardan dolayı ortaya çıkar. Bu tür açlık, sağlıksız beslenme alışkanlıklarına ve kilo sorunlarına yol açabilir. Duygusal açlığı gidermek için aşağıdaki 10 adımı izleyerek daha sağlıklı, daha dengeli bir hayat yaşayabilirsiniz. 1. Duygularınızı tanıyın ve kabul edin İlk adım, duygusal açlığı tetikleyen duyguları tanımak ve kabul etmektir. Hangi durumların veya duyguların sizi yemeğe yönlendirdiğini belirleyin. Nasıl hissettiğinizi anlamak, bu duygularla baş etmenin ilk adımıdır. 2. Fiziksel ve duygusal açlık arasında ayrım yapın Fiziksel açlık ile duygusal açlık arasında ayrım yapmayı öğrenin. Fiziksel açlık yavaş yavaş gelişir ve her türlü yiyecekle tatmin edilebilirken, duy...

Yayın tarihi 23.06.2024 - 16:13 GMT+2•Son Güncelleme 28.06.2024 - 16:44 GMT+2Bu haberin ilk yayınlandığı dil İngilizcedir. Başkan Joe Biden yönetimi, Kaspersky'nin ABD'de antivirüs yazılımı satmasını yasakladı. REKLAMABD hükümeti, siber güvenlik şirketi Kaspersky'nin ürünlerinin satışını "şirketin Rusya ile bağları nedeniyle" yasakladı.ABD Ticaret Bakanlığı Perşembe günü yaptığı açıklamada, antivirüs yazılımı üreten Rusya merkezli çok uluslu bir şirket olan Kaspersky'nin artık ABD'de mevcut yazılımları satamayacağını veya mevcut yazılımlara güncelleme sağlayamayacağını duyurdu.ABD'nin kararı, ...

Bu haberin ilk yayınlandığı dil İngilizcedir. Euro Bölgesi enflasyonu Haziran ayında beklentilere paralel olarak %2,5'e geriledi. Belçika'da enflasyon son 10 ayın en yüksek seviyesine ulaşırken, Almanya'da düşüş yaşandı. REKLAMEuro Bölgesi'nde yıllık enflasyon Mayıs ayındaki kısa süreli yükselişin ardından Haziran ayında ekonomistlerin beklentileri doğrultusunda geriledi.Bu düşüş Avrupa Merkez Bankası'nın (ECB) olası faiz indirimine ilişkin beklentileri artırdı.Eurostat'ın Salı günü açıkladığı verilere göre Avro Bölgesi'nde tüketici fiyatları endeksi (TÜFE) Haziran ayında yıllık %2,5'e geriledi.Haziran ayında tüketici fiyat endeksi bir önceki aya göre kaydedilen %2,6'ya göre hafif bir düşüş gösterdi.Euro Bölgesi...

Yaklaşık 6 ay önce Türkiye pazarına giren ve tüketicilere ihtiyaç duydukları ürünleri perakende mağazalarında en iyi indirimlerle sunan Lessy, büyümeye devam ediyor. Sunduğu indirimli ürünler ve özel kampanyalarla tüketicilerin beğenisini kazanan Lessy, kısa sürede 1 milyondan fazla uygulama indirmesine, aylık 500 bin aktif kullanıcıya ve dünya genelinde 200'ün üzerinde perakendecinin kataloğuna ulaşmayı başardı. ülke.Tüketicileri en sevdikleri ürünlerde en iyi indirimlerle buluşturmak için tasarlanan akıllı mobil uygulama Lessy, istediği ürünlere uygun fiyatlarla ulaşmak isteyen ve pazarlık yapmayı seven Türk tüketicilerine önemli fırsatlar sunuyor. Uygulama aynı zamanda perakendecilere herhangi bir komisyon ödemeden satış geliştirme, pazarlama ve analitik için verimli bir platfor...

Endodonti uzmanı Dr., zayıf bağışıklık sistemi, kötü ağız hijyeni, sigara kullanımı, yüksek şekerli diyetler, ağız kuruluğu ve önceden var olan diş problemleri nedeniyle apselerin oluşabileceğini söyledi. Öğretmen Üyesi Anıl Özgün Karatekin, “Tedavi edilmediği takdirde cilt altı dokularda ciddi enfeksiyonlara neden olabiliyor. "Enfeksiyon alt çene altı ve göz altı dokularına yayılarak hayati tehlike oluşturabilecek durumlara yol açabilir." uyardı.Üsküdar Diş Hastanesi Endodontik Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Anıl Özgün Karatekin ise diş apselerinin nedenleri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi.Diş apseleri bakteri ve ölü doku hücreleri içerirEndodontik uzmanı Dr., diş apsesinin dişin kök kanallarında veya diş eti çevresinde enfeksiyon sonucu oluşan irin birikmesi yani irin birikmesi old...

Hindistan'ın Uttar Pradesh eyaletinde düzenlenen ayinde çıkan kalabalıkta ölenlerin sayısı 116'ya yükseldi. 'Satsang' adı verilen toplu dua etkinliğinde yaşanan izdihamda hayatını kaybedenlerin çoğunluğunu kadınlar oluşturdu.

Bu haberin ilk yayınlandığı dil İngilizcedir. Amerikalı oyuncu, ödülünü 28 Ağustos-7 Eylül tarihleri ​​arasında 81. kez düzenlenecek festivalde alacak. REKLAMÜç Oscar'a aday gösterilen Amerikalı oyuncu, 28 Ağustos - 7 Eylül tarihleri ​​arasında düzenlenecek 81. Venedik Uluslararası Film Festivali'nde Yaşam Boyu Başarı Altın Aslan ödülünü alacak.Alien ve Avatar gibi kült dizilerdeki rolleriyle hatırlanan Weaver, aynı zamanda kendisine BAFTA Ödülü kazandıran "Gorillas in the Mist", "Working Girl" ve "The Ice Storm" filmlerindeki rolleriyle de eleştirel övgüler aldı. en iyi yardımcı kadın oyuncu olarak.Weaver bu onur hakkında şunları söyledi: “Bu ödüle layık görülmek, yıllar boyunca birlikte çalıştığım tüm film yapımcıları ve işbirlikçileriyle p...

Yeni sezon hazırlıklarını sürdüren Gaziantep Futbol Kulübü, en son Altay'da forma giyen ve mayıs ayında sözleşmesi feshedilen kanat oyuncusu Eren Erdoğan ile anlaşmaya vardı. 2+1 yıllık anlaşmanın ardından Eren Erdoğan, törende Başkan Yardımcısı Uğur Şireci'nin huzurunda sözleşmeyi imzaladı.Gaziantep Futbol Kulübü'nden yapılan açıklamada şu ifadelere yer verildi: "Gaziantep Futbol Kulübümüz, başarılı forvet Eren Erdoğan ile 2+1 yıllık anlaşmaya varmıştır. Eren Erdoğan'ı kulübümüze davet ediyor, armamız altında kendisine üstün başarılar diliyoruz."

Yayın tarihi 02/07/2024 - 22:51 GMT+2•Son Güncelleme 03/07/2024 - 8:10 GMT+2 Türk milli takımı, rakibi Avusturya'yı 2-1 mağlup ederek çeyrek finalin kapısını açtı. REKLAMTürkiye, Salı akşamı Almanya'nın Leipzig kentinde oynanan EURO 2024 son 16 maçında rakibi Avusturya'yı 2-1 yenerek çeyrek finale yükseldi.Maçın ilk dakikalarında sahaya giren Merih Demiral, köşe vuruşunu gole çevirdi.Demiral, kendisinin ve takımının ikinci golünü kafa vuruşuyla attı. Demiral, 59. dakikada Real Madrid'de Arda Güler'in kornerden aldığı ortayı gole çevirdi.Avusturyalı forvet Michael Gregoritsch, 7. dakikada takımının...

Evlerimizde ve iş yerlerimizde soluduğumuz havanın kalitesi, genel sağlığımız üzerinde büyük bir etkiye sahiptir. Kuru hava, cilt kuruluğu, burun tıkanıklığı ve solunum problemleri gibi birçok rahatsızlığa yol açabilir. Bu sorunların önüne geçmek için Ultrasonik Nemlendirici cihazları mükemmel bir çözüm sunar. Ultrasonik Hava Nemlendirici cihazları, suyu ince bir buhar haline getirerek ortama yayar ve havayı ideal nem seviyesine getirir. Bu sayede, özellikle kış aylarında iç mekanlardaki kuru havanın olumsuz etkilerini en aza indirir. Ultrasonik Nemlendirici cihazlarının en büyük avantajlarından biri sessiz çalışmalarıdır. Geleneksel nemlendiricilere kıyasla çok daha az ses çıkaran bu cihazlar, özellikle yatak odalarında, bebek odalarında ve çalışma alanlarında rahatlıkla kullanılabilir...